MENSCH WERDE WESENTLICH!

Eine Annäherung an die Grundsätze der Buddhistischen Lehre und ...

... Deine persönliche Spurensuche zur Neuorientierung

Die Ausgangslage. In einer Welt, die oft von äusseren Masssstäben und Erwartungen geprägt ist, sehnen sich viele Menschen nach innerer Zufriedenheit und Erfüllung. Die Suche nach einer persönlichen Vision, die uns den Weg weist, wird häufig auf die äusseren Umstände – wie den richtigen Beruf oder das passende Umfeld – fokussiert. Dabei wird das Innere oft vernachlässigt.


Visionssuche Luzern, Schweiz

Der Weg nach innen. Wesentlich und authentisch zu sein beginnt mit der Selbst-wahrnehmung. Wir müssen uns unserer Haltung zum Leben und unserer Werte und unbewussten Überzeugungen bewusst werden. Fragen wie:

  • Wer wollen wir sein?
  • Was ist uns wichtig?
  • Was wollen wir der nächsten Generation hinterlassen?
  • Was macht uns wirklich glücklich?

... sind entscheidend. In einem einjährigen Kursformat werden wir gemeinsam diese Themen in einem kontemplativen, kreativen und explorativen Rahmen erforschen.


Selbstwahrnehmung als Schlüssel. Wir nehmen uns Zeit für Stille und Selbstreflexion, um unsere Werte und Emotionen besser zu verstehen. Inspiriert von der buddhistischen Weisheitslehre schaffen wir eine solide Basis für Selbsterkenntnis und Selbstakzeptanz. Denn nur wenn wir uns selbst wahrnehmen und annehmen, können wir eine kraftvolle Grundlage für neue Visionen und Orientierungen entwickeln. Denn ohne Selbstwahrnehmung bleibt der Weg zu einer erfüllten äusseren Vision unerreichbar.

Einführung Buddhismus Luzern

Dein Nutzen

  • Du schulst Deine Achtsamkeit und Sensibilität für Dein tägliches Erleben und Reagieren.
  • Du entwickelst einen heilsamen, konstruktiven Umgang mit Deinen Emotionen und lernst, unerwünschte Muster zu unterbrechen.
  • Du entdeckst und verankerst Deine persönliche Lebensausrichtung und gewinnst einen Kompass für ein sinnerfülltes Leben.
  • Du wirst zunehmend klarer und wesentlicher, spürst Deine innere Ausrichtung und gewinnst an Freude, Sinn und Kraft.
  •  Als natürliche Konsequenz dieses Prozesses wächst du natürlich und 'nebenbei' in die Vision Deiner Selbst hinein.

Meditation Luzern

Die Methoden. Wir nutzen die buddhistische Einsichts-Meditation  und integrieren kreative Übungen aus der Gestaltungs- und Maltherapie, der systemischen Arbeit sowie der Körperarbeit

 

 

Für wen ist dieses Seminar. Dieses Klärungsseminar richtet sich an alle, die mehr Tiefe und Zufriedenheit in ihrem Leben suchen, ohne sofortige äussere Veränderungen anstreben zu müssen. .


KURSORT | LEITUNG

Atelier de transcréation, Yvonne Bühlmann, Waldig 5, 6026 Rain LU.

Bus Nr. 50 & 52 ab Luzern in Halbstundentakt.

 

DATEN UND ZEITEN 2025

MO 20. Jan. | 17. Feb. | 17. März | 14. April | 12. Mai | 16. Juni | 18. Aug. | 22.Sept. | 27. Okt. 2025

Jeweils MO Nachmittag 13.00h - 17.00h

 

KOSTEN | TEILNEHMENDE

CHF 990.- insgesamt | Max. 8 Personen

 

VORAUSSETZUNGEN

Falls Du bei mir bisher weder Kurse noch Einzelsitzungen absolviert hast, empfehle ich Dir einen Kennenlern-Termin von 60 Min. im Vorfeld, bevor Du Dich für den ganzen Kurs verpflichtest. (Auch via Zoom möglich). Vorkenntnisse in Meditation sind nicht notwendig! Neugier, Ehrlichkeit und Offenheit Dir und dem Leben gegenüber sowie die Übernahme von Eigenverantwortung sind Grundvoraussetzungen für diesen Kurs.

 

BUCHUNG | ZAHLUNG

Aus prozessbedingten Gründen ist es leider nicht möglich, nur einzelne Kurstage zu besuchen. Nach Eingang der Anmeldung folgt eine Bestätigung sowie weitere Detailinfos. Es gelten die Allgemeinen Geschäftsbedingungen.

 

'Mensch, werde wesentlich' ist vom EMR als Weiterbildung anerkannt!

 



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